Una mirada positiva para la llegada del ciclo menstrual en niñas y preadolescentes.
Dirigido a niñas entres los 8 a 12 años, que no les ha llegado aún su primera menstruación.
La primera menstruación ha sido un evento con el que las mujeres iniciamos nuestro proceso de maduración. La información, formación y acompañamiento en esta etapa son determinantes para alejarnos del tabú, los miedos, las dudas y darnos las herramientas para entender el ciclo menstrual como un signo de salud que debemos cuidar y aprender a entender.
Este curso está dirigido a niñas y su mamá, papá o cuidador. Es personalizado y tiene una duración de 2 horas.
Los contenidos son:
- Anatomía básica de nuestro cuerpo.
- Qué son las hormonas y la historia de Uterolandia.
- ¿Qué es el ciclo menstrual? ¿Qué es normal y qué no?
- ¿Cómo nos preparamos para su llegada y luego de esta?
- Cómo puedo empezar a registrarlo cuando llega.
- Recomendaciones para cuidar el ciclo y ayudar a otras.
- Recomendaciones de afectividad y emociones en esta etapa de grandes cambios que llegan.
Si quieres saber más sobre este curso cuando esté disponible envíame tus datos al correo miciclohabla@gmail.com.